Recipe: Appetizing Pizza aubergine épinards et thon

Pizza aubergine épinards et thon. Tarte au thon rapide et facile. Ajouter à mes carnets. la recette Pizza au thon. Voici une façon rapide et originale de préparer de délicieuses pizzas sans passer des heures dans la cuisine.

Cliquez sur le lien pour la recette écrite. Saupoudrez de sel et laissez les dégorger. Répartissez les tomates, les poivrons, les épinards, les oignons et le fromage de chèvre émietté. You can cook Pizza aubergine épinards et thon using 12 ingredients and 6 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Pizza aubergine épinards et thon

1. You need 1 of pâton de pâte a pizza (recette de ma pâte au levain ici).
2. You need 1 of échalote ciselée.
3. Prepare 1 CS of d'huile d'olive.
4. It's 150 g of feta.
5. You need 1 pot (200 g) of sauce tomate (maison ou pas).
6. You need 200 g of d'épinards frais hachés.
7. You need 1 boîte of thon (la mienne était à la tomate).
8. It's 1 of aubergine coupée en dés.
9. It's 200 ml of crème fraîche semi-épaisse.
10. It's of Sel, poivre.
11. Prepare 1 CC of sucre en poudre.
12. Prepare 1 of dizaine de crevettes décortiquées.

Arrosez d'une cuillère d'huile d'olive et. Tremper chaque rondelle d'aubergine dans les œufs battus et ensuite dans le mélange parmesan/chapelure. Disposer au fur et à mesure sur les plaques et enfourner entre. Laver et équeter les épinards, les faire cuire rapidement à la vapeur.

Pizza aubergine épinards et thon step by step

1. Préchauffer le four à 180°C.
2. Préparer la sauce : Dans une casserole, faire revenir l’échalote ciselée dans l'huile d'olive. Quand elles sont fondantes, y ajouter la sauce tomate en y incorporant le sucre, le thon, le sel et le poivre. Mélanger avec une cuillère en bois, et laisser revenir 10 minutes sur feu doux..
3. Ajouter ensuite la crème et remuer de nouveau. Réserver..
4. Sur un plan de travail fariné, étaler la pâte à pizza, la déposer ensuite délicatement sur une plaque allant au four, et couverte de papier sulfurisé..
5. Étaler sur la pâte la sauce tomate au thon préalablement réservée, et disperser y dessus, les cubes d'aubergines, les épinards hachés, la feta coupée en dés, et les crevettes. Saler, poivrer et enfourner 20 minutes à 180°C..
6. Servir avec une salade verte assaisonnée..

Faire revenir les échalottes dans un peu de beurre et ajouter les épinards, saler et Déposer la pâte dans un moule à tarte, déposer les épinards dans le fond, couvrir d'un peu de fromage râpée. Dans un bol battre rapidement les oeufs. - Cette recette pizza jambon épinards peut aussi être réalisée avec du jambon de Parme ou des rondelles de chorizo. Le jambon de Parme y apportera une touche raffinée. - Vous pouvez également remplacer les épinards par des feuilles de roquette. Cette recette végétarienne d'aubergines rôties, épinards, feta et quinoa est une recette saine, aux saveurs méditerranéennes. Faire chauffer le reste d'huile d'olive dans une sauteuse, ajouter les épinards et la moitié de l'ail et laisser cuire pendant quelques minutes, en remuant constamment.